李昇昊（り・すんほ）先生の高血圧改善法
李昇昊（り・すんほ）先生のプロフィール
まずは李昇昊（り・すんほ）先生のプロフィールをご紹介します。
李昇昊（ り・すんほ） プロフィール
１９６０年 東京都台東区出身
１９８２年 関東鍼灸専門学校卒業
１９８９年 帝京医学技術専門学校卒業
１９８９年 うえの鍼灸治療院開院
１９９６年 アメヤ横町に、うえの分院開院
１９９７年 神田に李鍼灸治療院開院。現在に至る
東医針法研究会事務局長
３１年間に渡り東洋医学に携わり２２万人以上の患者さんの処置を施してこられ、多くのメディアにも紹介されています。健康系の雑誌等にも掲載されていますので、ご存知のかたがいらっしゃるかもしれません。
そんな李昇昊（り・すんほ）先生が 「正しい方法を実践すれば、 高血圧は苦労しなくても改善することができる」 という事実を多くの方に知ってもらいたいとおっしゃるわけです。
あなたの高血圧が改善する３つの理由とは？
年間１０００人以上の人がこの高血圧改善法を試しほとんどの人が血圧を下げています。
これまで21年の間に、この療法を試していただいた方の数は数え切れません。
現在でも年間1000人以上の高血圧で悩んでいる患者さんたちが私のもとで
この方法を実践し、ほとんどの方（多すぎて正確な数字はいえませんが、
最低でも90%は超えています）が血圧を下げることに成功しています。
すべての人に共通して言えることですが、この方法を忠実に実践して頂ければ、
自然と高血圧が改善されていきます。
薬のように短期間で劇的に下げるという方法ではなく、
体に負担のかからない方法で、血圧をさげることができます。
この21年間の実績がそれを証明しています。
この高血圧改善法は誰でも簡単に実践できます。
この高血圧改善法を実践するにあたり、難しい知識や難しい方法は
一切ありません。だから続けられます！
また、DVDを見ながら真似をするだけでいいので誰でも非常に簡単に行えます。
さらに、どんなに仕事で忙しい方でも、ちょっとの隙間時間に
できてしまうので、簡単に高血圧を改善させることができます。
7分の時間があれば行っていただけます。
もし今あなたが、どんなに忙しくて時間がないとしても、隙間時間をみつけ、
一つ一つ実践していくことにより、簡単に高血圧を改善させていくことが
できるのです。
いままでの高血圧対処ノウハウとは全く違う、効果的な方法です。
これまでに、いろんな高血圧に対処するノウハウを試したり、本をたくさん
読んでみたり、それでもダメだったという人も沢山いると思います。
もし、あなたもその中の一人だとしたらご安心ください。
お教えする高血圧改善法は、世間一般的に言われている方法は一切使いません。
東洋医学の見地から、今まで気付かなかった高血圧の原因、
改善法を取り入れ、自然に高血圧を改善させます。
今まで試した方法がうまくいかなかったからといって、諦めないでくださいね。
この高血圧改善法は、あなたの高血圧を改善させることができますから。
李昇昊（り・すんほ）先生の高血圧改善法体験談！
ここまででやはり気になるのが実際の効果ですよね！
実際に李昇昊（り・すんほ）先生の東洋医学を用いた高血圧改善法を試した方の体験談を聞いてみましょう。
健康に生活できているのも李先生のおかげです!
梁本さん 東京都上野在住 70代
このＤＶＤに出会う前は頭が重くて、肩が凝ったり、ぼーっとしたりとつらい状態でした。
薬関係の仕事をしているので、
薬の副作用の怖さは十分わかっていました。
だからこそ、薬に頼らずにどうやったら
改善できるのかと悩んでいたのです。
そんな中、知人に紹介してもらって、ＤＶＤを見て実践していきました。
耳のくしゃくしゃ運動とか、指のツボ押しは気持がよく
また簡単にできるので、これならば続けられるなと確信しました。
効果も抜群です。
肩もだいぶ軽くなったし、ぼーっという頭痛で悩んでいたのがウソのようです。
今では暇さえあれば、ツボ押しなどをやっています。
李先生もおっしゃっていますが、「毎日少しずつ」が高血圧改善には有効なようです。
薬にも頼らずに、食生活もそれほど我慢することなく
こうして健康に生活できているのも
李先生のおかげです。
本当にありがとうございました。
プログラムを実践しての効果は間違いなくありました!!
南免羅さん
一時期、体がだるく体調がすぐれない時期があり、
会社の健康診断でも血圧が１８０－１００程度
ありました。
要治療とのことで医者に行きで薬を飲み始めたのですが、
このまま飲み続けるのも嫌だったので、
当時８０㎏を超えていた体重をとにかく落とそうと
ウォーキングを始めるともに食生活の改善を行うことにしました。
同時に他に何か方法はないかと思ってインターネットで
検索していたところ本プログラムを知りました。
正直、半信半疑だったのですが、何か行動を起こさなくてはと思い
購入して実践してみることにしました。
約１年半位前だったと思います。
実践して最初の２週間位で１６０－９０位になり、
これはいけるかもしれないと思い、
お酒を飲んだ日と体調のすぐれない日を除き
基本的には毎日プログラムを行いました。
毎日のウォーキング・ツボ療法を実践していく中で、
血圧が徐々に下がり始め１年後には１３５～１４０－８５～９０になり、
体重もウォーキングや食生活の改善効果で６８㎏まで落とすことができました。
今も毎日ツボ療法・ウォーキングは休みなく行っています。
また、血圧もできるだけ毎日測るようにしていますが、
現在は１１５～１２５－７５～８０の範囲で推移しています。
体重も６６㎏前後にまでなりました。
このような結果から本プログラムを実践しての効果は間違いなくあったと思います。
もちろんウォーキング等の相乗効果も同時にあったとは思いますが・・・
これからも本プログラムを実践していくのはもとより
ウォーキングも併せて行って維持していきたいと思います。
本プログラムに出会えたことを感謝いたします。
李先生もますます困っている人のため本プログラムを普及させてください。
また、長く実践している人のための応用もブログ等で教えていただければ幸いです。
基礎代謝が低いと！
肥満がなかなか治らない方は、基礎代謝が下がっているかも知れません。
元からして肥満の原因は、カロリーの取り過ぎにあります。
普通に考えても食べたカロリーが、使うカロリーより多い場合は、
多い分のカロリーは、脂肪となって体内へ溜め込まれます。
単純な原理が、太る原因のほとんどと言われています。
つまり食べるカロリーより消費カロリーを増やせば、簡単に減量できます。
それより、貴方は、消費カロリーとは、何で決まるのか？ご存知ですか。
常時、内臓が活動しているように何もしない状態で消費されるエネルギーを基礎代謝と言います。
平均の基礎代謝は、一般成人の女性は、1200カロリーの熱量（kcal）とされ年齢や体重で変動します。
１日で消費するエネルギーは、基礎代謝に日常生活で使ったエネルギーをプラスして計算します。
ですから、バリバリ活動する人や運動をする人は脂肪を溜め込まない体質になります。
逆にあまり動かない人は、エネルギーの消費量が少なく代謝そのものが低下します。
基礎代謝や新陳代謝をアップさせるには、酵素が大きく不足しないようにします。
モデルさんもやっている酵素ダイエットが基礎代謝を高めるのに参考となります。
美しく魅力的にダイエットするなら、
基礎代謝とカロリー消費量を増やすことが成功のポイントです。
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